По какой причине спортсмены бегают против часовой стрелки (6 фото)

По какой причине спортсмены бегают против часовой стрелки

Если посмотреть на любой забег на закрытой площадке, то можно заметить, что бегуны всегда двигаются против часовой стрелки.

Женщина пробежала 102 марафона за 102 дня, при этом имея лишь одну ногу (3 фото + 1 видео)

Женщина пробежала 102 марафона за 102 дня, при этом имея лишь одну ногу

Невероятной выносливости и силе воли 46-летней Джеки Хант-Брёрсма можно только позавидовать: ведь за 102 дня она смогла пробежать 102 марафона, при этом имея только одну ногу. После завершения своего последнего марафона женщина установила неофициальный мировой рекорд.

Метки: бег    видео    мировой рекорд    одна нога    спорт    фото   

Бег: советы для начинающих (5 фото)

Бег: советы для начинающих

В школе я ненавидел бег на уроках физкультуры. Я всегда прибегал одним из последних. Я занялся бегом уже после армии и окончания университета, когда начал работать. Только тогда я смог полюбить бег. В этом посте я решил дать несколько советов начинающим. Эти советы выработались у меня за много лет. Я не являюсь ни экспертом, ни профессиональным спортсменом, просто любитель побегать ради здоровья.

Метки: бег    сделай сам    советы    спорт    факты   

Как правильно подготовиться к своему первому забегу (1 фото)

Как правильно подготовиться к своему первому забегу

Наверняка многие хотя бы раз в жизни задумывались о том, чтобы начать бегать и в конечном счете присоединиться к какому-нибудь забегу. Кто-то для поддержания здорового образа жизни, кто-то для достижения новых спортивных высот, кто-то — следуя тенденциям. Однако не у всех получается дойти до покупки кроссовок, начать выходить на ежедневные пробежки — и в результате выйти на стартовую линию.

Метки: бег    здоровые    спорт   

Осенняя экипировка для любителей бега (2 фото)

Осенняя экипировка для любителей бега

Что ни говори, а лето покинуло нас довольно надолго, и теперь для пробежки уже недостаточно накинуть шорты с футболкой. Какой же спортивной одежды будет достаточно до самых морозов?

Метки: бег    ветровка    кроссовки    осень    спорт    спортсмен    футболка    экипировка   

Как избавиться от боли в боку во время тренировок (5 фото)

Как избавиться от боли в боку во время тренировок

Колющее чувство под правыми или левыми ребрами знакомо всем без исключения, кто бегал хотя бы раз в жизни. Это вполне естественное ощущение, которое и впредь будет сопровождать вас, если пренебрегать несколькими правилами.

Метки: бег    боль в боку    здоровые    советы    спорт    тренировки   

Забег за здоровьем: как укрепить сердечно-сосудистую систему с помощью бега (6 фото)

Забег за здоровьем: как укрепить сердечно-сосудистую систему с помощью бега

Для того, чтобы главная мышца организма стала сильнее, а сосуды оставались в тонусе необходимо во время бега следить за пульсом - частота сердечных сокращений должна находиться в так называемой аэробной зоне.

Метки: аэробная зона    бег    здоровые    сердце    сосуды    тренировки   

Толстяк сбросил 215 килограмм и стал спорстменом (6 фото)

Толстяк сбросил 215 килограмм и стал спорстменом

Нет ничего невозможного, если у тебя есть цель! Американец Карлос Ороско весил триста килограмм. Он страдал множественными заболеваниями, низкой самооценкой и ожирением. Казалось бы, что он обречён! Но с помощью силы воли и поддержки близких парень справился со своим лишним весом и даже занялся спортом.

Ошибочка вышла: эфиопский бегун начал праздновать победу за круг до финиша

Ошибочка вышла: эфиопский бегун начал праздновать победу за круг до финиша

На этапе Бриллиантовой лиги на дистанции в 5000 метров бегун Хагос Гебрхивет из Эфиопии пересёк финишную черту и начал праздновать победу. Однако оказалось, что до завершения забега ему оставалось пробежать ещё 400 метров.

Метки: бег    бегун    видео    неудача    ошибка    прикол    спорт    фейл   

Бегун пожертвовал своим результатом ради упавшего у финиша соперника

Бегун пожертвовал своим результатом ради упавшего у финиша соперника

Во время 10-километрового забега в Нигерии кенийскому спортсмену по имени Кеннет Кипроп Кипкемой стало плохо у самого финиша. Он был на грани потери сознания и попытался хоть как-то закончить дистанцию. К счастью, вскоре его нагнал 25-летний спортсмен Саймон Чепрот. Он обхватил Кеннета руками и помог добраться до финиша.

Метки: Нигерия    бег    бегун    видео    забег    помощь    спорт    финиш   

С седьмого на первое за пару секунд

С седьмого на первое за пару секунд

Молодой бегун в эстафете 4х400 метров, где он принимал участие и был лишь седьмым, смог вернуться назад в гонку на заключительном этапе и победить.

Бегун опередил соперника на финише благодаря «прыжку супермена»

Бегун опередил соперника на финише благодаря «прыжку супермена»

Во время забега на 400 метров с барьерами на турнире «SEC Outdoor Track & Field Championships» 20-летний бегун Инфинит Таккер удивил судей и публику необычным приемом. Бегун выбился в лидеры по ходу дистанции, однако на последних метрах его начал догонять другой спортсмен. Чтобы победить в забеге, Инфинит Таккер решился на неожиданный прыжок перед финишной линией.

Метки: бег    бегун    видео    неожиданно    прыжок    спорт   

Головокружительное видео пробежки спортсмена по норвежским горам

Головокружительное видео пробежки спортсмена по норвежским горам

Испанский трейлраннер, альпинист и шестикратный чемпион мира по бегу на длинные дистанции Килиан Жорнет устроил себе непростую 24-часовую пробежку по вершинам живописных гор в окрестностях «Лестницы троллей» в Норвегии. Густые туманы, восхитительные фьорды и захватывающий дух просторы ждут вас далее.

Метки: бег    видео    высота    килиан жорнет    норвегия    пробежка    спорт    экстрим   

Добежал - выпил: New Balance открыл паб с бесплатным пивом

Добежал - выпил: New Balance открыл паб с бесплатным пивом

Известная американская компания открыла в Лондоне специальный паб для бегунов. В нем каждый может абсолютно бесплатно получить пиво - стоит лишь чуть постараться.

Метки: new balance    strava    the runaway pub    бег    пиво    спорт   

Рудольф Ингрэм — самый быстрый 7-летний мальчик в мире, пробегающий 100-метровку за 13,48 секунд

Рудольф Ингрэм — самый быстрый 7-летний мальчик в мире, пробегающий 100-метровку за 13,48 секунд

Этого паренька зовут , и мы считаем, что вы просто обязаны запомнить его имя, так как в будущем, возможно, он наделает шороха в мире спорта и даже, что тоже вполне вероятно, замахнётся на рекорды самого Усэйна Болта, с которым его уже сравнивают.

Метки: бег    в мире    люди    рудольф ингрэм    скорость    спорт