Вот что такое настоящая растяжка (1 фото + 1 видео)

Вот что такое настоящая растяжка


Тягать железо это еще не всё, что можно делать в спортзале. Нужна растяжка - и чем она лучше, тем вам будет легче. Как этим девушкам.

Метки: видео    девушки    красота    красотки    растяжка    спорт    фигура   

Вот это растяжка: девушки из соцсетей, которые круто удивили (16 фото)

Вот это растяжка: девушки из соцсетей, которые круто удивили

Спортсменки и просто красавицы. Комментарии здесь излишни, ведь главное в подобных постах - это картинка.

Метки: девушки    красота    растяжка    спорт    спортсменка    шпагат   

Как они гнутся: самые эффектные российские гимнастки последних лет (23 фото)

Как они гнутся: самые эффектные российские гимнастки последних лет

Перед вами девушки, чьи спортивные карьеры сложились невероятно ярко. Кто-то еще выступает, а кто-то уже покинул профессиональный спорт. Гимнастика - это на всю жизнь! Только посмотрите, в какой они замечательной спортивной форме.

Метки: гимнастика    девушки    карьера    красота    растяжка    спорт    шпагат   

Красивые и в отличной форме: как выглядят самые сексуальные спортсменки России (22 фото)

Красивые и в отличной форме: как выглядят самые сексуальные спортсменки России

Несмотря на свой юный возраст, героини данного поста добились невероятных высот в профессиональном спорте. А кроме всего прочего, они еще невероятно красивы и привлекательны. Любо-дорого смотреть!

Метки: гимнастика    девушки    красота    растяжка    спорт    фигура    шпагат   

Растягиваемся безопасно и эффективно (3 фото)

Растягиваемся безопасно и эффективно

Ее часто недооценивают, однако растяжка помогает улучшить результаты в любом виде спорта. А многие еще и занимаются ей как отдельной дисциплиной.

Метки: растяжка    советы    спорт    стретчинг    техника безопасности    тренировка   

5 шагов для грамотного завершения тренировки (3 фото)

1. Обязательная заминка

Все эти вещи могут казаться совершенно очевидными атлету со стажем, а вот новички часто не придают им большого значения... В любом случае, не лишним будет еще раз напомнить: правильный выход из физнагрузки заметно влияет на результативность всех ваших тренировок!

Метки: вода    душ    заминка    растяжка    результат    спортзал    тренировка   

Российская гимнастка выполнила трюк в стиле Ван Дамма (2 фото)

Российская гимнастка выполнила трюк в стиле Ван Дамма

Российская гимнастка Солдатова похвасталась растяжкой во дворе своего дома. Соседи спортсменки были немало удивлены её выходкой!

Метки: гимнастка    интересное    карантин    растяжка    россия    спортсмены    фото   

5 причин заняться своей растяжкой на карантине (6 фото)

5 причин заняться своей растяжкой на карантине

Стретчинг (или упражнения на растяжку) полезны не только для профессиональных спортсменов, но и обычным людям. Тем, кто занимается свой растяжкой, к старости получится забыть о суставах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Метки: занятия    интересное    полезное    растяжка    спорт    факты    фото   

Мишель Уотерсон с мужем показала, что такое настоящее доверие (3 фото)

Мишель Уотерсон с мужем показала, что такое настоящее доверие

Мишель Уотерсон - американский боец ММА, модель и счастливая жена во время открытой тренировки поразила зрителей безупречным шпагатом. Девушка выполняла упражнение, поднимая ногу у самого лица мужчины, который оказался её мужем.

Метки: видео    каратистка    мишель уотерсон    растяжка    спорт    фото   

Спортивные девушки офигены, или полный шпагат

Спортивные девушки офигены, или полный шпагат

Почему-то о полных дамах представление как о каких-то неповоротливых телах, которые даже наклониться не могут. Но посмотрите на это! Разве они не прекрасны?

Метки: девушки    полные    растяжка    спорт    удивительное    шпагат