Как сесть на шпагат — лучшие упражнения (23 фото)

 Как сесть на шпагат — лучшие упражнения

Шпагат – это акробатический элемент. Он бывает продольный, поперечный и провисной. Чтобы сесть на шпагат необходимо иметь желание и регулярные тренировки. А вот как быстро Вы сможете достичь своей цели – зависит только от Вас.

Как они гнутся: самые эффектные российские гимнастки последних лет (23 фото)

Как они гнутся: самые эффектные российские гимнастки последних лет

Перед вами девушки, чьи спортивные карьеры сложились невероятно ярко. Кто-то еще выступает, а кто-то уже покинул профессиональный спорт. Гимнастика - это на всю жизнь! Только посмотрите, в какой они замечательной спортивной форме.

Метки: гимнастика    девушки    карьера    красота    растяжка    спорт    шпагат   

Красивые и в отличной форме: как выглядят самые сексуальные спортсменки России (22 фото)

Красивые и в отличной форме: как выглядят самые сексуальные спортсменки России

Несмотря на свой юный возраст, героини данного поста добились невероятных высот в профессиональном спорте. А кроме всего прочего, они еще невероятно красивы и привлекательны. Любо-дорого смотреть!

Метки: гимнастика    девушки    красота    растяжка    спорт    фигура    шпагат   

Спортивные девушки офигены, или полный шпагат

Спортивные девушки офигены, или полный шпагат

Почему-то о полных дамах представление как о каких-то неповоротливых телах, которые даже наклониться не могут. Но посмотрите на это! Разве они не прекрасны?

Метки: девушки    полные    растяжка    спорт    удивительное    шпагат