21 котик и несколько пёсиков, достигших верха мастерства в искусстве растяжки (26 фото)

Растяжка или стретчинг представляет собой комплекс упражнений, направленных на увеличение гибкости и подвижности тела, укрепление связок и суставов.

21 котик и несколько пёсиков, достигших верха мастерства в искусстве растяжки

Штука для здоровья полезная и приятная, если заняться этим всерьёз. А ещё приятнее наблюдать за братьями нашими меньшими. Кошки и собаки делают растяжку шедеврально. И глядя на пушистых, которые могут дать пример и зарядить энтузиазмом взяться за себя, точно захочется научиться и не уступать хвостатым спортсменам.

1. Сгибание убийственных варежек - важная часть процесса

1. Сгибание убийственных варежек - важная часть процесса

2. Тянем-потянем

2. Тянем-потянем

3. Бегемот, ты ли это?

3. Бегемот, ты ли это?

4. Обратная растяжка

4. Обратная растяжка

5. Сначала добиваемся идеальной горизонтальной линии

5. Сначала добиваемся идеальной горизонтальной линии

6. Растяжка перед трудовыми подвигами

6. Растяжка перед трудовыми подвигами

7. Надо увеличить громкость

7. Надо увеличить громкость

8. Магическое время - время для себя

8. Магическое время - время для себя

9. Приводим себя в форму в промежутке между праздниками

9. Приводим себя в форму в промежутке между праздниками

10. Сложно, но достижимо

10. Сложно, но достижимо

11. Такое тяжело повторить

11. Такое тяжело повторить

12. Приятное с полезным

12. Приятное с полезным

13. Я и мой друг ковёр

13. Я и мой друг ковёр

14. Потянулись и зафиксировались

14. Потянулись и зафиксировались

15. Пёсели не отстают

15. Пёсели не отстают

16. Стремление к совершенству

16. Стремление к совершенству

17. Солнечное пространство надо использовать максимально эффективно

17. Солнечное пространство надо использовать максимально эффективно

18. Важно проникновенно смотреть

18. Важно проникновенно смотреть

19. Фигуристые тоже могут

19. Фигуристые тоже могут

20. Мастерство, на которое можно смотреть вечно

20. Мастерство, на которое можно смотреть вечно

21. Брутальный виртуоз

21. Брутальный виртуоз

22. Следим за направлением

22. Следим за направлением

23. Я могу, и вы сможете

23. Я могу, и вы сможете

24. Безупречное исполнение

24. Безупречное исполнение

25. И шпагат бонусом

25. И шпагат бонусом