Ошибки в питании и спорте, которые мешают похудеть (5 фото)

Ошибки в питании и спорте, которые мешают похудеть

Убрать пару лишних сантиметров с талии бывает непросто даже если заниматься спортом и сидеть на строгой диете.

Метки: жиры    калории    питание    похудение    сладкое    советы    спорт   

Даниил Квят попал в аварию во время гонки "Формулы-1" в Великобритании (4 фото)

Даниил Квят попал в аварию во время гонки "Формулы-1" в Великобритании

Российский гонщик буквально вылетел с трассы и врезался в ограждение. Спортсмен травм не получил, но гонку пришлось завершить досрочно.

Метки: авария    великобритания    видео    гран-при    квят    формула 1   

Nike представил новую форму "Спартака" (8 фото)

Nike представил новую форму "Спартака"

В ходе экспериментов к привычной красно-белой гамме дизайнеры решили добавить черные элементы. Некоторые "знатоки" утверждают, что форма стала выглядеть траурно. А другие уверены, что траур российскому футболу к лицу...

Метки: nike    дизайн    сезон 2020-2021    спартак    форма    футбол   

Американка установила рекорд по самому быстрому нокауту в женском боксе (4 фото + 1 видео)

Американка установила рекорд по самому быстрому нокауту в женском боксе

Для того, чтобы нокаутировать соперницу Сеньесе Эстраде понадобилось всего семь секунд. Это даже быстрее, чем в мужском боксе!

Метки: бокс    миранда эдкинс    нокаут    рекорд    сеньеса эстрада    сша   

Спортивный комментатор Виктор Гусев разоблачил миф о "секретной допинговой лаборатории СССР" (4 фото)

Спортивный комментатор Виктор Гусев разоблачил миф о "секретной допинговой лаборатории СССР"

Не так давно бывший глава Московской антидопинговой лаборатории Григорий Родченков написал занятную книгу, в которой утверждал, что советские спортсмены не отправились на Олимпийские игры 1984 года, проходившие в США, не по причине бойкота, а потому что власти СССР не смогли разместить секретную допинговую лабораторию на территории "врага".

Метки: СССР    бойкот    допинг    олимпиада    скандал    спорсмены    сша    холодная война   

Как заставить себя вернуться к тренировкам после отпуска (5 фото)

Как заставить себя вернуться к тренировкам после отпуска

Несколько недель на пляже могут так же легко выбить из колеи, как и несколько месяцев самоизоляции. Вернуться к тренировкам после беззаботного отдыха бывает чрезвычайно сложно. Вот несколько советов, которые помогут не быть ленивой задницей и вернут к привычному ритму жизни.

Метки: возобновление    отпуск    советы    спорт    тренировки   

Французский мотогонщик остался в восторге от российского бездорожья (3 фото)

Французский мотогонщик остался в восторге от российского бездорожья

Спортсмен заявил, что, если в России все трассы такого качества, то для него это очень круто. Просто француз еще дорог российских не видел - вот где восторг!

Метки: бездорожье    дакар    марафон    ралли    россия    соревнования   

Как проснуться на тренировку: 5 простых и эффективных способа встать рано утром (6 фото)

Как проснуться на тренировку: 5 простых и эффективных способа встать рано утром

Да, просыпаться на заре, так еще и на тренировку - то еще испытание. Но если вам важны результаты, то уютную кроватку придется покинуть, как бы она вас не держала.

Метки: будильник    лайфхаки    пробуждение    спорт    тренировка    утро   

"Я слышала, как ломается рука моей соперницы": российская спортсменка одержала первую победу в UFC (2 фото)

"Я слышала, как ломается рука моей соперницы": российская спортсменка одержала первую победу в UFC

Волчица из "Ахмата" едва не оторвала руку сопернице из Румынии, досрочно закончив поединок.

Метки: ufc    болевой прием    видео    лиана джошуа    перелом    победа    россия   

В одном ряду с Федором и Хабибом: Петр Ян принес России второй чемпионский титул в UFC (5 фото)

В одном ряду с Федором и Хабибом: Петр Ян принес России второй чемпионский титул в UFC

Сибиряк одержал зрелищную победу над легендарным бразильцем Жозе Алду и завоевал пояс чемпиона UFC в легчайшем весе.

Метки: ufc    жозе алдо    легчайший вес    петр ян    смешанные единоборства    чемпионский пояс   

Трибуны освистали губернатора Петербурга во время награждения "Зенита" за победу в РПЛ (3 фото + 1 видео)

Трибуны освистали губернатора Петербурга во время награждения "Зенита" за победу в РПЛ

Другие выступающие произносили свою речь в тишине. И только губернатора фанаты встретили неодобрительным свистом. Интересно, почему?

Метки: губернатор    зенит    награждение    освистали    рпл    санкт-петербург    трибуны    футбол   

"Зенит" во второй раз подряд стал чемпионом России (9 фото)

"Зенит" во второй раз подряд стал чемпионом России

Ну и в качестве вишенки на торте: футбольный клуб стал призером досрочно - это самое ранее чемпионство в истории России. Еще никому не удавалось набрать столько очков за четыре тура до окончания РПЛ.

Метки: зенит    краснодар    матч    рпл    футбол    чемпион   

Природа очистилась: во время матча ЦСКА и "Спартака" на поле выбежала белка (5 фото + 1 видео)

Природа очистилась: во время матча ЦСКА и "Спартака" на поле выбежала белка

Маленький грызун едва не стал главным событием столичного дерби. К счастью, из-за белочки матч останавливать не пришлось. Зато она показала российским футболистам, что такое скорость!

Метки: белка    видео    матч    спартак    футбол    цска    чемпионат россии   

Ультрамарафон: в Сочи проведут самый длинный футбольный матч в истории России (3 фото)

Ультрамарафон: в Сочи проведут самый длинный футбольный матч в истории России

На футбольное поле, сменяя друг друга, выйдут около 3 тысяч человек, чтобы сыграть в футбол. Продолжаться матч будет 25 часов. И если все пройдет как запланировано, то он войдет в Книгу рекордов России.

Метки: Сочи    марафон    матч    рекорд    россия    спорт    футбол   

Жители Токио выступили против проведения Олимпиады в 2021 году (5 фото)

Жители Токио выступили против проведения Олимпиады в 2021 году

Несмотря на то, что важнейшее спортивное мероприятие намечено на лето следующего года, жители Японии уже против его проведения.

Метки: covdi-19    воз    мок    олимпиада-2020    опрос    протесты    спорт    токио   

"Моему идолу": кем был русский кумир Арнольда Шварценеггера (11 фото)

"Моему идолу": кем был русский кумир Арнольда Шварценеггера

Именно благодаря советскому силачу Железный Арни выбрал спортивную карьеру, которая и сделала его всемирно известным.

Метки: СССР    биография    кумир    рекорды    спорт    тяжелая атлетика    шварценеггер    юрий власов   

Как избавиться от боли в боку во время тренировок (5 фото)

Как избавиться от боли в боку во время тренировок

Колющее чувство под правыми или левыми ребрами знакомо всем без исключения, кто бегал хотя бы раз в жизни. Это вполне естественное ощущение, которое и впредь будет сопровождать вас, если пренебрегать несколькими правилами.

Метки: бег    боль в боку    здоровые    советы    спорт    тренировки   

Забег за здоровьем: как укрепить сердечно-сосудистую систему с помощью бега (6 фото)

Забег за здоровьем: как укрепить сердечно-сосудистую систему с помощью бега

Для того, чтобы главная мышца организма стала сильнее, а сосуды оставались в тонусе необходимо во время бега следить за пульсом - частота сердечных сокращений должна находиться в так называемой аэробной зоне.

Метки: аэробная зона    бег    здоровые    сердце    сосуды    тренировки   

Руководство "Спартака" просит полицию не возбуждать уголовные дела против фанатов футбольного клуба (4 фото + 1 видео)

Руководство "Спартака" просит полицию не возбуждать уголовные дела против фанатов футбольного клуба

Полиции не понравились пышные проводы футбольной команды на выездной матч. Болельщиков объявили в розыск, им грозит до 7 лет лишения свободы.

Метки: задержание    обращение    полиция    уголовная статья    фанаты    футбольный клуб    хулиганство   

Неспортивное поведение: волейболист сборной России Кимеров напал на водителя в Москве (1 фото + 1 видео)

Неспортивное поведение: волейболист сборной России Кимеров напал на водителя в Москве

23-летний спортсмен преследовал водителя каршеринга до самого дома, призывая того выйти из машины и поговорить по-мужски. А получив отказ, отыгрался на транспортном средстве, помяв дверь и сломав боковое зеркало.

Метки: автомобиль    александр кимеров    видео    конфликт    порча имущества    сборная рф    спортсмен   

5 полезных советов для летних тренировок (7 фото)

5 полезных советов для летних тренировок

В России наконец-то установилось самое настоящее лето, и для многих настало самое время стрясти с себя последствия длительной самоизоляции. Однако занятия спортом в жару сулят превратиться не только в "потную катку", но и могут повлечь неприятные последствия для организма.

Метки: жара    здоровые    лето    польза    правила    спорт    тренировки   

Домашний фитнес: как подобрать оборудование из подручных предметов (6 фото + 1 видео)

Домашний фитнес: как подобрать оборудование из подручных предметов

Занятия спортом дома могут быть не менее увлекательными и эффективными, чем в фитнес-клубе, только следует не забывать основные спортивные принципы - от простого к сложному, путём постепенного увеличения нагрузок. И если у вас созрело серьёзное желание заняться спортом дома, следует подумать о тренировочном инвентаре. В спортивных магазинах, если они уже открылись после чехарды с коронавирусом, оборудование стоит больших денег и не всегда по карману. Однако благому начинанию это не помеха - для начала можно воспользоваться тем, что есть под руками, то есть присутствует почти в каждой квартире.

Метки: бытовые предметы    домашний    изготовление    инвентарь    применение    тренировки    упражнения    фитнес   

Голкипер «Манчестер Сити» врезался в своего одноклубника и отправил его в нокаут (2 фото + 1 видео)

Голкипер «Манчестер Сити» врезался в своего одноклубника и отправил его в нокаут

Во время матча 28-го тура английской премьер-лиги вратарь «Манчестер Сити» случайно отправил в нокаут своего партнёра по команде Эрика Гарсию в матче против «Арсенала».

Метки: арсенал    интересное    манчестер сити    нокаут    спорт    фото    футбол   

The Ring составил рейтинг лучших тяжеловесов современности (1 фото)

The Ring составил рейтинг лучших тяжеловесов современности

Популярный американский журнал о боксе The Ring опубликовал рейтинг боксёров-тяжеловесов современности. На первом месте, как ни странно, оказался непобеждённый Тайсон Фьюри.

Метки: бокс    интересное    рейтинг    спорт    тайсон фьюри    тяжеловесы    фото   

Плющенко и Трусова показали синхронный четверной прыжок (2 фото)

Плющенко и Трусова показали синхронный четверной прыжок

Двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко стал тренером сборной России. Этот статус бывший фигурист получил благодаря тому, что двукратная чемпионка Трусова перешла в его академию. Похоже, успехи у спортсменов есть!

Метки: аксель    интересное    плющенко    спорт    трусова    фигурное катание    фото   
« Назад 1 … 51 52 53 54 55 … 74 Раньше »