Ошибки в питании и спорте, которые мешают похудеть (5 фото)

Ошибки в питании и спорте, которые мешают похудеть

Убрать пару лишних сантиметров с талии бывает непросто даже если заниматься спортом и сидеть на строгой диете.

Метки: жиры    калории    питание    похудение    сладкое    советы    спорт   

30 примеров фитнес и бодибилдерских столов, которые заставят удивиться и потечь слюну

Извините, если где-то на фото попадут какие-то добавки - это не реклама, просто так совпало

Встретилась на просторах интернета картинка о том, как бодибилдер готовит себе есть, заготавливая питание на день и было принято решение поделиться с вами этими картинками. Они вкусны с одной стороны, но страшны с другой - сколько же они едят-то!

Метки: бодибилдеры    еда    калории    красота    много    питание    спорт    стол