Мужчина, державший планку в течение 9,5 часов, смог установить новый мировой рекорд (4 фото + 1 видео)

Мужчина, державший планку в течение 9,5 часов, смог установить новый мировой рекорд

28-летний австралиец, страдающий комплексным болевым синдромом, установил новый мировой рекорд по продолжительности выполнения упражнения «планка». Мужчина простоял 9 часов 30 минут и 1 секунду.

Почему болят мышцы после тренировки?

Почему болят мышцы после тренировки?

Это ощущение знакомо всем, кто когда-либо занимался физкультурой и спортом: после нагрузки в мышцах нарастает ощутимое жжение. А на следующий день порой появляется ощущение, будто вас долго били палками. Так отчего же болят мышцы после тренировки, можно ли уменьшить это явление или вовсе обойтись без него?

Метки: боль    вода    здоровые    мыщцы    почемучка    сила    спорт    тело    тренировка   

Во дворе Барнаула демонтировали спортивную площадку из-за головной боли жильцов

Во дворе Барнаула демонтировали спортивную площадку из-за головной боли жильцов

Жительница одного из дворов Барнаула пожаловалась на спортивную площадку, стоящую рядом с её домом. По словам женщины, на этой площадке постоянный шум, молодёжь курит там наркотики и специально кидают мяч в сетку. Площадка пагубно повлияла на самочувствие женщины, а после вообще выяснилось, что площадка установлена незаконно.

Метки: боль    женщина    жить в россии    интересное    площадка    спорт    фото