Российский атлет Давид Шамей установил новый мировой рекорд по подъему гигантской гантели весом 151 кг. Прошлый рекорд польского атлета Матеуша Киелишковски в 150 кг никто не мог побить 8 лет.
Коты – существа ленивые и недолгой преимущественно ночной активности предпочитают здоровый сон, продолжительность которого может достигать 20 часов в сутки.
Древние греки очень уважали упражнения с отягощениями и использовали для них своего рода протогантели. Снаряды весом 1,5–2 кг были сделаны из камня, железа, свинца. Юноши для развития силы не только упражнялись с гантелями, поднимали и переносили с места на место камни различного веса, соблюдая при этом постепенность в увеличении нагрузки, но иногда даже носили на плечах живого теленка.
