<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version='2.0' xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>Udargol.com - Тег «тогда и сейчас»</title>
<link>https://udargol.com/tag/togda-i-sejchas/</link>

<description></description>
<language>ru-ru</language>
<ttl>60</ttl>
<lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 06:05:04 +0300</lastBuildDate>
<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 06:05:04 +0300</pubDate>
<atom:link href="https://udargol.com/tag/togda-i-sejchas/rss/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<item>
	<title>Бабушка хорошо поработала над собой</title>
	<description>
		&lt;p&gt;Прогресс женщины, которая в 2016 году решила привести себя в форму и начала тренироваться. На тот момент ей было 70 лет.&lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2624669.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Mon, 19 Aug 2024 13:00:03 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2624669/</guid>
	<link>https://udargol.com/2624669-babushka-horosho-porabotala-nad-soboj.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2624669.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Как выглядели профессиональные спортсмены разных видов 100 лет назад</title>
	<description>
		&lt;p&gt;Время идёт вперёд, человеческие технологии тоже отнюдь не стоят на месте, поэтому сегодняшние представители самых разных профессий выглядят совсем не так, как 100 лет назад. Мы решили сравнить внешний вид и атрибутику профессиональных спортсменов в первых десятилетиях прошлого века и сейчас.&lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2624526.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Sun, 24 Mar 2024 12:33:03 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2624526/</guid>
	<link>https://udargol.com/2624526-kak-vygljadeli-professionalynye-sportsmeny-raznyh-vidov-100-let-nazad.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2624526.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Тогда и сейчас: мужчина показал результат своего похудения</title>
	<description>
		&lt;p&gt;Мужчина с лишним весом смог взять себя в руки и изменился до неузнаваемости.&lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2624442.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Thu, 28 Dec 2023 12:00:03 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2624442/</guid>
	<link>https://udargol.com/2624442-togda-i-sejchas-muzhchina-pokazal-rezulytat-svoego-pohudenija.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2624442.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Как выглядели 15 знаменитых спортсменок на пике своей карьеры и сейчас</title>
	<description>
		&lt;p&gt;Женщины — это не только визуальное украшение этого мира, но и прямое доказательство тому, что слабый пол может быть очень сильным! И спорт — это одна их тех сфер, где это наглядно видно. &lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2624430.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Wed, 29 Nov 2023 12:33:08 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2624430/</guid>
	<link>https://udargol.com/2624430-kak-vygljadeli-15-znamenityh-sportsmenok-na-pike-svoej-karyery-i-sejchas.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2624430.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Прогресс парня за 5 лет⁠⁠ тренировок</title>
	<description>
		&lt;p&gt;Парень показал, как изменилось его тело после нескольких лет занятий на турнике и не только.&lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2624254.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Tue, 28 Mar 2023 12:00:03 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2624254/</guid>
	<link>https://udargol.com/2624254-progress-parnja-za-5-let-trenirovok.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2624254.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Как выглядят сегодня 13 легендарных футболистов, чью игру многие болельщики вспоминают с замиранием сердца</title>
	<description>
		&lt;p&gt; Любопытно, но за жизнью футбольных «старичков» по-прежнему следят миллионы поклонников. Они всё так же важны и любимыми. Предлагаем вам посмотреть, как изменились знаменитые футболисты, которые без преувеличения стали легендами в своём виде спорта, и вспомнить их самые громкие победы.&lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2624154.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Tue, 13 Dec 2022 13:00:03 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2624154/</guid>
	<link>https://udargol.com/2624154-kak-vygljadjat-segodnja-13-legendarnyh-futbolistov-chyju-igru-mnogie-bolelywiki-vspominajut-s-zamiraniem-serdca.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2624154.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	</channel>
</rss>