Udargol.com - Тег «диета»

Съел 1000 яиц: мужчина провёл опасный эксперимент

Thu, 13 Feb 2025 12:33:02 +0300

Японский фитнес-блогер за месяц съел тысячу куриных яиц. Он рассказал, как это сказалось на его здоровье.

Дочь Марии Шукшиной обнародовала «секретную» диету

Fri, 20 Dec 2024 14:33:02 +0300

Внучка Василия Шукшина и Лидии Федосеевой-Шукшиной - девушка волевая и целеустремленная. Чтобы обзавестись огромными бицепсами, Анна Трегубенко часами потеет в спортзале и тщательно следит за своим питанием.

92-летний Клинт Иствуд дал 3 совета о том, как оставаться в хорошей форме и здравом уме

Fri, 21 Apr 2023 13:00:02 +0300

Вы можете ненавидеть его или любить как актера, режиссера, продюсера и человека, но нельзя отрицать, что даже в свои 92 года он может составить конкуренцию большинству своих сверстников. Он до сих пор активно снимается в кино и не собирается уходить на пенсию.

7 способов избавиться от жира на животе с доказанной эффективностью

Wed, 10 Aug 2022 13:33:02 +0300

Убрать жировые отложения на животе – сложно. Но найти способы это сделать важно для здоровья! Рассказываю, почему так, а еще делимся способами избавления от жира на талии с научно доказанной эффективностью.

Сотрудники приюта помогли кошке обрести стройность и надеются, что у нее появятся добрые хозяева

Wed, 15 Dec 2021 23:33:04 +0300

Почти два килограмма сбросила черно-белая Снагглс, дабы приблизить счастливый миг, попасть в хорошую семью.

Спорт и сахар: единство или противоположность?

Fri, 12 Nov 2021 15:33:04 +0300

Бытует мнение, что любителям и профессиональным спортсменам нельзя сахар, поскольку этот продукт обеспечивает не только бесполезные калории, но и вредит мышцам. Так ли это в действительности?

Несколько твитов от тех, кто так и не подружился с пресловутым ЗОЖ

Sun, 21 Jul 2019 15:00:04 +0300

Завтра перестаю есть хлеб, с понедельника иду в спортзал, а про алкоголь вообще нужно забыть! Разве мы не пытались дать себе хоть раз в жизни таких помпезных обещаний, которые в итоге не были выполнены? Вопреки мнению о том, что ЗОЖ делает человека красивым и здоровым, многие россияне откровенно признаются в своем презрении к этой модной идеологии.

53-летняя модель раскрыла секрет вечной молодости

Sun, 28 Apr 2019 10:36:30 +0300

Донна Анна Омански - модель, завсегдатай фитнес-клубов, любительница бокса и просто красавица! А еще ей - да-да! - 53 года, но пока никто при взгляде на нее об этом не догадался. Как же ей удается поддерживать форму?

Отец сбросил 40 килограммов за 5 месяцев, чтобы не отставать от детей

Sat, 20 Apr 2019 10:04:30 +0300

40-летний Иеремия Петерсон из Монтаны за 5 месяцев диеты и изнурительных тренировок сбросил больше 40 килограммов. Когда он понял, что на прогулках не успевает за своими тремя детьми, он понял, что должен изменить свою жизнь, - и блестяще справился с поставленной задачей!

36 самых жутких в мире способа похудеть

Sun, 14 Apr 2019 16:33:45 +0300

Топ самых странных, шокирующих, смешных, а иногда и опасных для здоровья способов похудения в мире (прошу не повторять этого на себе). Это реально смешно и интересно, так что начинаем.

Как я пошел в тренажерный зал

Thu, 28 Feb 2019 12:01:00 +0300

Когда я познакомился с женой 10 лет назад, при росте 178 см мой вес составлял 72 кг. Потом я получил права и женился, обзавелся детьми. Стал стремительно набирать вес. Постоянные перекусы, походы в гости к родителям жены (они любят покушать), сидячий образ жизни, обЖИРаловка перед сном. И вот, в 31 год, Я приобрел вес 99 кг, охват талии 107 см, стал сутулым. Жена говорила, что я ей нравлюсь и таким. Но я то знаю, что нужно что-то менять.

Ожирение. Как сбросить лишний вес

Fri, 22 Feb 2019 17:35:59 +0300

Своим следующим постом мне хотелось бы поделиться информацией с людьми, страдающими от лишнего веса и теми, кто в силу своей “склонности к полноте”, встретится с задачей по снижению массы тела в будущем. Постараюсь простым языком изложить наиболее распространённые причины появления лишних килограммов и как можно воспрепятствовать этому в пяти простых правилах.

Две основные причины, почему вы перестали худеть на диете

Thu, 21 Feb 2019 17:35:00 +0300

Меня всегда интересовали причины остановки жиросжигания на диете. Бывает так, что человек худеет, но через некоторое время вес перестаёт снижаться, даже при дальнейшем снижении калорийности рациона.

Как правильно худеть: 29 ошибок мешающих худеть

Mon, 18 Feb 2019 18:06:01 +0300

(Дополнение от автора поста: Скоро весна. В это время люди задумываются о том, что бы скорректировать свой вес как можно быстрее. Но мало кто представляет, как это делать правильно. В данной сфере я могу считать себя если не экспертом, то по крайней мере знающим. Предвидя поток псевдонаучных постов, решил действовать на опережение. В данной статье Никиты Волкова собраны все возможные ошибки, которые может совершить худеющий)

Белинда Нортон — 41-летняя австралийка, выглядящая вдвое моложе

Sat, 19 Jan 2019 15:07:04 +0300

Мама, которая в 41 год выглядит лучше, чем в 21, рассказала, как ей удалось повернуть вспять процесс старения — и это она сделала не совсем так, как вы бы могли себе представить.