<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version='2.0' xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>Udargol.com - Тег «боль»</title>
<link>https://udargol.com/tag/boly/</link>

<description></description>
<language>ru-ru</language>
<ttl>60</ttl>
<lastBuildDate>Tue, 05 May 2026 22:01:46 +0300</lastBuildDate>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 22:01:46 +0300</pubDate>
<atom:link href="https://udargol.com/tag/boly/rss/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<item>
	<title>Упражнения, которые могут помочь снять боль в теле</title>
	<description>
		&lt;p&gt;Если тебе уже немного за 30, то в Сети становится интересно смотреть не только мемчики, но и разный контент о здоровье. Как ни крути, а косточки, суставы и нервы в таком возрасте уже начинают побаливать и похрустывать.  &lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2624468.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Mon, 05 Feb 2024 15:00:03 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2624468/</guid>
	<link>https://udargol.com/2624468-uprazhnenija-kotorye-mogut-pomochy-snjaty-boly-v-tele.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2624468.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Связь тренировок с приступами головной боли</title>
	<description>
		&lt;p&gt;С тем, что после занятий спортом болит голова, сталкивались многие. И причины головной боли в каждом случае могут быть индивидуальными, обусловленными как естественным состоянием организма, так и патологиями.&lt;/p&gt;		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2623800.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Fri, 04 Feb 2022 15:00:02 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2623800/</guid>
	<link>https://udargol.com/2623800-svjazy-trenirovok-s-pristupami-golovnoj-boli.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2623800.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Мужчина, державший планку в течение 9,5 часов, смог установить новый мировой рекорд</title>
	<description>
		28-летний австралиец, страдающий комплексным болевым синдромом, установил новый мировой рекорд по продолжительности выполнения упражнения «планка». Мужчина простоял  9 часов 30 минут и 1 секунду.		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2623584.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Wed, 15 Sep 2021 11:33:04 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2623584/</guid>
	<link>https://udargol.com/2623584-muzhchina-derzhavshij-planku-v-techenie-95-chasov-smog-ustanovity-novyj-mirovoj-rekord.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2623584.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Почему болят мышцы после тренировки?</title>
	<description>
		Это ощущение знакомо всем, кто когда-либо занимался физкультурой и спортом: после нагрузки в мышцах нарастает ощутимое жжение. А на следующий день порой появляется ощущение, будто вас долго били палками. Так отчего же болят мышцы после тренировки, можно ли уменьшить это явление или вовсе обойтись без него?		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2622176.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Tue, 11 Jun 2019 21:33:06 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2622176/</guid>
	<link>https://udargol.com/2622176-pochemu-boljat-myshcy-posle-trenirovki.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2622176.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	<item>
	<title>Во дворе Барнаула демонтировали спортивную площадку из-за головной боли жильцов</title>
	<description>
		Жительница одного из дворов Барнаула пожаловалась на спортивную площадку, стоящую рядом с её домом. По словам женщины, на этой площадке постоянный шум, молодёжь курит там наркотики и специально кидают мяч в сетку. Площадка пагубно повлияла на самочувствие женщины, а после вообще выяснилось, что площадка установлена незаконно.		&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;img src=&quot;https://udargol.com/tn/26/preview/2621994.jpg&quot;/&gt;	</description>
	<pubDate>Tue, 26 Feb 2019 18:34:42 +0300</pubDate>
	<guid isPermaLink="true">https://udargol.com/post/2621994/</guid>
	<link>https://udargol.com/2621994-vo-dvore-barnaula-demontirovali-sportivnuju-plowadku-iz-za-golovnoj-boli-zhilycov.html</link>
	<enclosure url="https://udargol.com/tn/26/preview/2621994.jpg" type="image/jpeg" length="1024"/>
</item>
	</channel>
</rss>